Останніми роками набуває популярності no-bay - цікавий підхід до економії через прагнення уникати витрат які не є життєво важливими. No-bay, наприклад, може допомогти презавантажити ваші споживчі уподобання. Подібно до дієти, обмеження покупок допоможе очистити ваш розум від імпульсивних покупок і переглянути деякі уподобання які стали рутинними витратами. Усвідомлення вашої мети - чи це потреба звільнитись від споживацтва, чи бажання зосередитись на задоволенні від речей які ви вже маєте чи, можливо, щось інше - допоможе чіткіше встановити правила які допоможуть уникати зайвих покупок.

Незалежно від того, наскільки простими чи химерними можуть бути ваші інструменти планування, коли справа доходить до управління фінансами, у вас є лише два важелі: заробляти більше грошей, або витрачати менше. Коли ви вибираєте витрачати менше, то витрачайте тільки на найкраще для себе - на те що покращує якість вашого життя.

Не ходіть по магазинах. Якщо ви не ходите по магазинах, ви не витратите гроші. Звісно, якщо вам дійсно потрібна якась річ із магазину, йдіть і купіть це. Але не ходіть по магазинах просто так.

Не тримайте гроші перед очима. На картках які використовуєте щодня, мають лежати тільки кошти на щоденні витрати. Гроші які ви збираєте на разові витрати чи оплату рахунків, ваші заощадженя, ссі вони мають знаходитись на окремих рахунках призначеному для таких виплат.

Живіть на свої гроші. Якщо у вас немає грошей зараз, це означає, що ви не можете собі цього дозволити, тому покупки на виплату заохочують витрати ще бвльше погіршують ваш фінансовий стан додаючи до відсутності грошей ще й борги. Витрачайте тільки наявні гроші. Якщо плануєте велику покупки, спочатку зберіть потрібні гроші. Поки збиратимете, то можете виявити, що вам не потрібні деякі з тих дорогих речей.

Передбачте свої потреби. Планування дозволяє економити гроші уникаючи покупки зайвих речей. Крім того, маючи достатньо часу, ви можете знайти потрібні вам товари за нижчою ціною.

Задовольняйте потреби по-іншому. Принцип заміщення стверджує, що завжди існує кілька способів задоволення потреби. Традиційна економіка змусила б вас повірити, що єдиний спосіб задовольнити ваші потреби це витратити багато грошей. Але хто сказав, що інші задоволення менш приємні, тому що вони коштують менше. Наприклад, який найкращий спосіб підняти собі настрій? Антидепресант? Але також спробувати пробіжку, змінити обстановку, переглянути комедію, погуляти в парку. Майже завжди є кращий вибір.

Але економія не самоціль. Парадоксально, але найбільшу провину ми відчуваємо через витрати, які роблять нас щасливими. Якщо якісь витрати викликають у вас почуття гордості, захоплення, радості, задоволення - спробуйте подолати цю пастку, та ставтесь до таких витрат як до інвестування у покращення свого життя. Натомість, безжально скорочуйте витрати які не викликають приємних емоцій, стали рутинним, чи є даниною соціальним стандартам.